Nak cite pasal diet nie kan.. Tiap-tiap tahun sama je angan-angan.. Sungguh-sungguh diet kurang 3-4 kilo dh rasa waaaaahhh... pas tue makan tak ingat.. bila gelak spec mata tah terangkat baru sedar diri.. owh.. kene diet nie.. start blek semula.. pas kurang lagi sekilo dua.. wah.. bule lah nie.. makan lagi.. bila suar/skirt dh ngam-ngam kancing dia.. terus sentap balik.. erkkkh... apa method nak maintain berat yang lepas dikurangkan nie tah.. asik-asik kene start blek..
Since la kan my opis ada wat contest ala-ala Bigger Loser Asia tue.. berebut-rebut nak joint.. waluweih.. dia kasik RM500 tau for winner.. Hihihi.. since promise nak start after CNY... Belasah jer makan.. Huhuhu... with 6*kg for entering... bape gaknye bile last contest tu nanti... Hehehe.. Jangan dia tak turun sudah..!!
Jot.. ko nye treatmil tu nape tak leh bukak.. aku nak jogging... Kaco lahhh... Nak jogging kat luar segan.. Nanti abis sume pokok.. mintang.. orang.. tanya.. Nak g beli kasut sukan lah.. jogging belakang lorong umah.. sambil kurangkan berat badan bule jugak kurangkan orang bertanya..
Makanan sihat Vs Makanan Sedap
Hellow Atuk Quaker
Say no pada Makanan Sedap..
Semoga mudahlah kembali langsing.. :-)
No comments:
Post a Comment